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Sindia FINALICE

stage de Pilates & Yoga Flow

tout public

samedi 06 et dimanche 07 juillet 2024

PARCOURS

Après avoir débuté sa formation en danse classique à la Royal Academy of Dance d’Angleterre, Sindia Finalice s'ouvre à la danse contemporaine et obtient un Bachelor of Arts en danse et mouvements au College of the Arts LASALLE-SIA à Singapour. Elle devient cofondatrice de la Dance Company, première école de danse multidisciplinaire à Bali. En parallèle, elle décide d’approfondir ses connaissances en Yoga et en Pilates, investissant ses compétences dans le coaching individuel et la rééducation en travaillant comme consultante bien-être et professeure. Elle se spécialise également dans la méthode Pilates Reformer par la Pilates Academy International de New York.

Enfin, elle obtient un diplôme d’état de professeur de danse contemporaine à l’Institut Supérieur des Arts de Toulouse.

Avec plus de 25 ans d’expérience comme artiste interprète, professeure, formatrice et thérapeute, Sindia Finalice continue de partager sa passion pour le bien-être et l’art du mouvement.

LE STAGE :

  • PILATES (2h00) //  le samedi & le dimanche, de 10h00 à 12h00.

      - précision et qualité du mouvement,

      - finesse dans le ressenti de la musculature profonde,

      - contrôle, mobilité et puissance de la colonne vertébrale,

      - renforcement de la ceinture abdominale,

      - développement de la proprioception et concentration.

  • YOGA FLOW (2h00) // le samedi & le dimanche, de 14h00 à 16h00.

      - affinement de la conscience corporelle,

      - amélioration de la posture,

      - développement des capacités techniques. 

LES TARIFS :

      - forfait de 2 cours : 35 €

      - cours à l' unité : 20 €

 


L' INSCRIPTION :
Elle est validée à réception du règlement via notre page Hello Asso en cliquant sur ce lien.

Afin d'accéder au stage, il est nécessaire d'être acquitté de sa cotisation annuelle d'un montant de 5 € : cliquer sur ce lien.

Pour toute question, écrivez-nous via inscription.stage.lechauffoir@gmail.com

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